เข้าสู่ช่วง “เทศกาลกินเจ” กันแล้ว หลายๆคนเตรียมตัวเพื่อทำกับข้าวกันมาตั้งแต่อาทิตย์ก่อน
บางคนก็ใช้วิธีการหาซื้ออาหารปรุงสุกมารับประทาน หลากหลายสถานที่ที่หาอาหารเจทานได้ง่ายขึ้น
แต่สำหรับคนที่เร่งรีบมากๆต้องไปทำงานแต่เช้าตรู่กลับมืดค่ำไม่มีเวลาไปเดินตลาดจับจ่าย เร่งรีบในทุกๆวัน
ก็มีตัวช่วยใกล้ตัวที่ทำให้เราทานอาหารเจได้สะดวก และง่ายขึ้น นั่นก็คือ
“ 7-11” เซเว่นอีเลฟเว่น ของเรานั้นเอง
วันนี้มาชมกันดีกว่านะคะว่ามีเมนูไหนในเซเว่นที่น่าทานกันบ้าง
เริ่มด้วยกลุ่ม Ezygoตู้อาหารเจที่ปีนี้มีด้วยกัน 7 อย่าง
จากเจ็ดอย่าง เรามาลองกันดีกว่าค่ะว่าอะไรที่น่าทานบ้าง ^^
>>>เริ่มด้วยผัดหมี่ฮ่องกง ที่น่าตาน่ารับประทานมาก กลิ่นและรสชาติไม่แตกต่างจากจานปกติเลยล่ะค่ะ
>>> ข้าวลาบเจ เมนูนี้แนะนำสำหรับใครที่ชอบกับข้าวแซ่บๆไม่ทิ้งลายความเป็นลาบแม้จะเป็นอาหารเจก็ตาม
อีกหนึ่งเมนูที่ไม่ควรพลาด ยำวุ้นเส้นรวมมิตรเจ แบบไม่จำเจ รสชาติแซ่บได้ใจ ไม่เผ้ดมากกำลังดี เหมาะสำหรับใครที่ไม่อยากทานจืดๆ
กลุ่มถัดมาอยู่ช่องแช่เย็นด้านหน้า
อาหาร
ไส้กรอกและเต้าหู้ทอด
กลุ่มกึ่งสำเร็จรูป
กลุ่มขนม
ทานเจให้ได้บุญจริง ต้องถือศีลไปด้วยนะคะ นอกจากนี้ยังต้องดูแลเรื่องสุขภาพของเราให้ดีอีกด้วย ทานเจควรได้รับสารอาหารที่ครบและเพียงพอกับความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เลือกทานให้ครบ 5 สี ข้าวขาว แดง เขียว เหลือง รวมทั้งถั่ว ผัก และผลไม้ ได้ทั้งบุญและสุขภาพที่ดี
No Comments